Amerikanske forskere har sammenholdt over 160 undersøkelser av sammenhengen mellom humør og helse, og de fant overbevisende dokumentasjon for at folk som ser lyst på livet har bedre helse og lever lengre. Det er også kjent at folk som synger i kor lever gjennomsnittlig lengre.
Du er født med en gave når du kan nyte musikk og sang.
Musikk og sang er roten til så mange gleder. Vi danser og synger, ler og morer oss alene eller sammen med andre.
Sang og musikk gjør noe ubeskrivelig med oss, vi forelsker oss på en måte i livet, og også i hverandre.
Og glem ikke, uansett hvor opptatt og stresset du er, så spill eller syng litt hver dag. Det kan fort gjøre susen og kaste glans over en trist dag.